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苹果可以放冰(bīng)箱吗

　　苹果是(shì)可以放冰(bīng)箱的。

　　苹果是适合放在冰箱(xiāng)里的，温度(dù)较低的环境苹果保(bǎo)存的时间会延长(zhǎng)，

　　苹果中(zhōng)含有非常(cháng)丰富的维(wéi)生素对于(yú)身体的营养效果是非常好的(de)，可以增强自(zì)身的(de)体质加(jiā)速自身的新(xīn)陈代谢，

　　另外对于(yú)皮肤(fū)的理疗效(xiào)果也是很(hěn)好(hǎo)的，在日(rì)常(cháng)生活当(dāng)中应该保证良好的生(shēng)活作息和健(jiàn)康的生活饮食，多(duō)吃一些营养丰(fēng)富的(de)食(shí)物(wù)增(zēng)强(qiáng)自身的体质，有些人群由于营养不良或者是偏食会(huì)导致(zhì)体质(zhì)下降。

怎么挑苹果又大又甜的技(jì)巧(qiǎo)视频(pín)

　　1、看(kàn)颜色。

　　红(hóng)色的苹果(guǒ)可能是加了染色(sè)剂的，这(zhè)样的(de)苹果不仅不甜而(ér)且(qiě)不脆不好吃，应(yīng)该挑(tiāo)黄里透红的(de)，尤其是像那种一丝一丝红的，不仅甜口感也会更好。

　　2、闻味道。

　　我们(men)可(kě)以闻一(yī)下(xià)苹果，成熟的苹果会自带(dài)一种苹(píng)果香甜气息，如果闻(wén)到有类(lèi)似酒精味，这种苹果说明放了很久，就不要(yào)买(mǎi)了。

　　3、看苹(píng)果(guǒ)蒂。

　　苹果的蒂越绿，说明(míng)苹果的新鲜程度越好(hǎo)，如果苹果的蒂已经干枯，那这个(gè)苹果就已经放(fà均码一般是什么码，均码一般是什么码数ng)了很久不新鲜了，最好不买(mǎi)。

　　4、看(kàn)纹路(lù)。

　　有一些苹果(guǒ)纹路是裂开的(de)，比较杂乱(luàn)，这(zhè)样的苹果(guǒ)是不太(tài)好吃的(de)、没有甜度，口感(gǎn)比较(jiào)差，看着(zhe)纹(wén)路非(fēi)常整齐一般是比较好吃的，红色的(de)条(tiáo)纹越多，苹果就越甜。

苹果怎么选比较甜(tián)

　　苹果的表面要光滑，没有虫眼，没有干枯

　　颜色不(bù)能(néng)特别(bié)红，有些粉，且不能红成一片，要(yào)挑(tiāo)有许多红丝(sī)的(de)那(nà)一种

　　应选择那种看上去一丝一丝的，黄(huáng)里透红的的，千(qiān)万不要挑(tiāo)那些绿里(lǐ)透(tòu)一点点红(hóng)的，这样(yàng)的一(yī)般味(wèi)道都很寡淡。

　　如(rú)果带(dài)着蒂的(de)话(huà)那(nà)一定要选(xuǎn)蒂比较绿的，枯黄的话就(jiù)说明苹果已经不(bù)新鲜了。

　　苹果是一种低热量食物(wù)，每100克只(zhǐ)产生(shēng)60千卡热量。

　　苹果中(zhōng)营养成分可(kě)溶性大(dà)，易被人体吸收(shōu)，故有“活水(shuǐ)”之称(chēng)。

　　其有利于溶(róng)解硫(liú)元素，使皮肤润滑柔嫩(nèn)。

　　国(guó)外谚语“每天一苹(píng)果，医(yī)生(shēng)远离我”。

　　不(bù)宜人群(qún)食(shí)用人群：

　　溃疡性结肠炎的病(bìng)人：溃(kuì)疡(yáng)性结肠炎的病人不宜生食苹(píng)果，尤其是在急性发作期，由于肠壁溃疡(yáng)变薄，苹(均码一般是什么码，均码一般是什么码数píng)果质(zhì)地较硬，又加上(shàng)含有(yǒu)1.2%粗(cū)纤维和0.5%有机酸的刺激，很不利于(yú)肠壁(bì)溃疡(yáng)面(miàn)的愈合(hé)，且可(kě)因机械(xiè)性地作用(yòng)肠壁易诱发肠穿孔、肠扩(kuò)张、肠梗(gěng)阻(zǔ)等并发症。

　　白细胞减少症的病(bìng)人、前列(liè)腺肥(féi)大的病人： 白细胞减少(shǎo)症的病人、前列腺肥大(dà)的病(bìng)人均(jūn)不(bù)宜生吃苹(píng)果，以免使症(zhèng)状加重或(huò)影响治疗(liáo)结果。

　　平时有胃寒(hán)症状者忌生(shēng)食(shí)苹果。

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